Marie-Laure André présente :

Mon programme IG bas

C'est avec une grande joie que je vous présente mon programme de formation minceur, santé et bien-être.


Ce programme est spécialement étudié pour vous permettre d'améliorer votre alimentation tout en réduisant l'impact des sucres sur votre glycémie (taux de sucre dans le sang).


Si vous cherchez une vraie solution pour ENFIN perdre les kilos en trop de façon saine et définitive, en douceur, sans régime ni poudre de perlinpimpin, mais aussi pour vous débarrasser de votre addiction aux sucres (terminées, les envies et compulsions !), et maitriser votre diabète, alors vous allez adorer, car c'est très précisément ce que vous allez trouver dans ce programme.

Déjà inscrit ? Connectez-vous  👉

⚠️ STOP AUX REGIMES RESTRICTIFS !

Une alimentation saine et gourmande, loin des régimes draconiens qui vous laissent vidé d'énergie...


Une alimentation santé et bien-être que toute la famille peut suivre !


Objectif : perdre du poids en douceur, efficacement (au détriment des réserves de graisses, pas des muscles) et durablement.

EN SAVOIR PLUS SUR LES IG BAS  👉

Ce que vous allez obtenir avec cette formation :

👉 Optimiser ma santé

Une glycémie plus basse, plus stable = un diabète maitrisé !

Moins de cholestérol et de risques cardiovasculaires

Une tension artérielle mieux régulée

Moins d'inflammations dans l'organisme = moins de douleurs articulaires !

Moins de migraines et de troubles gastriques


👉 Me réconcilier avec mon alimentation

Fini, les régimes restrictifs, les privations et les interdits !

Terminées, les envies irrépressibles de sucre et les craquages  !

Dites OUI aux petites douceurs saines et gourmandes à IG bas !


👉 Une pêche d'enfer !

Bye bye les coups de mou en fin de matinée

Gagnez en énergie au quotidien 

Améliorez vos performances sportives


👉 Bien dans mon corps, bien dans ma tête

Fini, les sautes d'humeur ! Vous vous sentez apaisé !

Terminé, les petits boutons : retrouvez une belle peau bien lisse

Formation IG bas

12 modules de formation  

ACCES À VIE À TOUS LES CONTENUS DE LA FORMATION

Programme classique et végétarien

60 semaines de menus au total

Plus de 500 recettes

Tarif : 555 euros 3 x 87 euros seulement ! (Attention : durée limitée)

Mon objectif : vous aider à mettre en place cette alimentation saine et gourmande à la maison pour :


⭐ Optimiser votre santé : glycémie plus stable, tension artérielle plus basse, taux de cholestérol maitrisé…

Améliorer votre qualité de vie : sommeil de meilleure qualité, humeur plus stable…

Gagner en énergie au quotidien, que vous soyez sportif ou non !

Vous libérer des envies de grignoter et des compulsions sucrées à longueur de journée

 Retrouver le plaisir de manger, tout simplement, sans se priver...

⭐ Vous sentir en parfaite harmonie avec votre corps, gagner en confiance personnelle...

Programme EXCLUSIF !


✅ des vidéos d'apprentissage : Qu'est-ce que l'IG ? Quels aliments choisir ? Comment savoir si un produit du commerce est IG bas ? Qu'est-ce qui fait varier l'index glycémique ? 

✅  des analyses d'étiquetages pour apprendre à faire les bons choix au magasin

✅ des menus de phase d'attaque classés par saison (version standard et végétarien), avec les listes de courses

✅ des menus IG bas classés par saison (standards et végétariens), avec les listes de courses

✅ des idées de petits déjeuners et de collations

✅ des menus express IG bas quand on n'a pas le temps de cuisiner

✅ des menus de fêtes et des idées pour les piques-niques et les barbecues

✅ plus de 500 recettes saines et gourmandes pour toute la famille

✅ un module complet pour concilier IG bas et sans gluten

✅ des informations sur les glucides et sur la charge glycémique des aliments

✅ L'accès à un groupe privé Facebook VIP avec des lives organisés régulièrement pour vous aider à atteindre vos objectifs


🎁 Et aussi : un conseil ou une info nutrition par semaine ! (envoyé par mail)


BONUS 1#

🎁 Vidéo "Je maitrise ma consommation de graisses" issue de la formation "Mon rééquilibrage alimentaire"


Modalités de paiement :

Paiement en 3 x 185 87 euros, par CB ou par Paypal (100 % sécurisé).

Un programme adapté si vous mangez végétarien !

Témoignages

Audrey a perdu 20 kilos en 6 mois


Elle est passée de la taille 44 à la taille 36-38, sans fringale ni carence alimentaire.

« Je me sens enfin bien dans mon corps après m’être battue avec un surpoids depuis mon adolescence. De nombreux amis m’ont complimentée et m’ont demandé comme j’y étais arrivée… »

Anna a perdu 14 kilos en 3 mois


« Toute ma vie a été un combat contre les kilos. À 45 ans et un poids de départ de 109 kilos, j’ai enfin réussi à perdre du poids. Je me régale comme jamais, j’ai une meilleure estime de moi-même et je suis heureuse d’être celle que je deviens. »

Gaëlle a perdu 8 kilos en 2 mois


sans frustration ni l’impression d’être au régime. Elle est pourtant maman de 3 enfants et infirmière libérale, et a donc peu de temps pour cuisiner.

« Pour nous, c’est une évidence : nous avons trouvé une alimentationsaine, raffinée et riche en saveurs ».

Heïdie a perdu 15 kilos en 6 mois


« Chaque week-end j’organise ma semaine de menus, ça me permet de faire des repas équilibrés. Bien sûr je me permets des petits plaisirs qui m’aident à avancer. Je me sens beaucoup mieux et je peux à nouveau m'habiller comme je veux ».

Frédéric a perdu 15 kilos en 4 mois


« Je suis passé de 98,500kg à 89 kg en 5 semaines. Aujourd’hui, j’ai repris le footing à raison de 2 fois par semaine, je suis stabilisé à 84,500kg en mangeant quotidiennement des repas variés, équilibrés et goûteux ».

À propos de Marie-Laure André :

Après une forte expérience en milieu hospitalier, l’écriture de nombreux livres de nutrition et le succès de son blog www.passionnutrition.com où elle partage ses recettes saines et gourmandes, Marie-Laure se spécialise dans l'accompagnement et les cours en ligne : elle permet ainsi à ses clients de retrouver leur silhouette idéale par la nutrition saine, mais aussi des techniques de motivation, de gestion du stress et de psychologie positive.


Sa mission : aider ses clients à faire la paix avec leur corps avec une silhouette qui leur correspond, retrouver la confiance en soi et le bien-être au quotidien.


Marie-Laure André a enseigné la nutrition à l’Université pendant 10 ans et est régulièrement sollicitée par les médias pour des interviews autour de sujets divers en nutrition. Elle est l’auteure de plus de 30 ouvrages de nutrition et de recettes, édités par plusieurs éditeurs français et suisse. Plusieurs de ses livres ont été traduits en italien, allemand, espagnol et portugais.


Elle est aujourd’hui une experte reconnue de la minceur au niveau international, avec notamment la création d’un programme minceur complet pour une société russe.

Un aperçu des recettes :

👉 Découvrez aussi la formation "Mon rééquilibrage alimentaire"